Всем привет и с Чистым Четвергом 💦
Перед завтраком: стакан воды.
Завтрак: творог и свежая клубника.
Второй завтрак: глазунья из 3 яиц, бородинский хлеб, редиска.
Перекус: ягоды.
Обед: телятина с овощами, редиска, сыр.
Ужин: кефир 2,5, арбуз и слива.