Приветик ))
Завтрак: вода, много воды, чай для локтации и 6 абрикосов, настой шиповника.
Второй завтрак: гречка на воде с молоком 2,5%, курага, финики, компот без сахара.
Обед: компот без сахара, творог 5% залитый йогуртом 2,5%, банан, чай для локтации.
Ужин: варёные утиные ноги без кожи, банан, настой из шиповника.