День 11.
Участник МАРАФОНА"100 дней до цели"
69,2(-100 гр)Ну хоть что-то😊
Перед завтраком: стакан воды и таблетка.
Завтрак: гречка с молоком, сливы и абрикосы, моцарелла.
Обед: банан, телятина и 🥒 огурец.
Ужин: нектарин, слива, абрикос, чернослив и финики.
А где вы ищите эти марафоны? Тут вроде нет марафонов, я смотрела..
И в чём смысл этого марафона? Какие правила?
Нана Ким, Это я у девушки на которую подписана нашла, это соревнование , кто выдержит и больше скинет из участников.
Vallery, ааа ну удачи тебе^^
Нана Ким, Спасибо ))