День 22.
Участник МАРАФОНА"100 дней до цели"
Перед завтраком: стакан воды и таблетка.
Завтрак: каша с молоком,арбуз, лонган.
Обед: творог 5%, абрикосы, сливы, персик и нектарин.
Ужин: кабачки.