День 48.
Участник МАРАФОНА"100 дней до цели"
Перед завтраком: стакан воды и таблетка.
Завтрак: каша гречневая с молоком козьим, нектарины и бананы.
Обед-ужин: банан и простокваша 4%.

Хулахуп 35 мин.
Упражнение на ляхи, икры, руки.