День 62.
Участник МАРАФОНА"100 дней до цели"
Вес: 63,6(-200гр)
Перед завтраком: стакан воды и таблетка.
Завтрак: гречка с молоком козьим, бананы, нектарины.
Обед-ужин: банан, овощи на пару, лаваш с овощами и сырами.

Душ шарко и обёртывание 😌