Очень сильно простыла , болею, лежу в постели, сегодняшний рацион:
Завтрак: инжир , нектарин и клубника свежая.
Обед: чай с малиновым варением, 3 яйца на а/п сковороде и салат греческий.
Ужин: домашняя сметана и драники на оливковом масле, чай с малиной.
К этому всему кучу лекарств и порошков.
Итого: 1450 ккал

Вес не знаю , потому что сильно потею и очень много пью, думаю вряд ли что-то ушло.