Участник марафона «Самосовершенствование»

День

Спорт:зарядка🤸‍♀️17 минут

Завтрак: омлет из 3 яиц с молоком🥛 без масла, 2 кусочка шоколада Lindt черного хлеб цельнозерновой

Обед и он же ужин, весь день просидела в больнице с мамой, её кусь наша же собака...
Роллы, салат 🥗 Цезарь с креветкой🦐, кофе капучиноДвойной и коктейль банан-шоколад