Вес: 55,2
КД через 2-3 дня , отеки не сходят.
Обруч: 25 мин.
Тёплая вода с витаминами.
Завтрак: овсяноблин классический, кофе капучино, зефирка без сахара и банан.
Перекус: персики и нектарины.
Обед: салат с сыром фетаки и кофе.
Ужин: творог в сливках 5%.
Всего: 1330 ккал.

Девочки не могу удержаться , хочется кидаться на все- сладкое - соленое - мясное.
После работы приехала домой , съела 3 батончика Орехово-фруктовых и сейчас ем мармелад. Крышу рвёт по полной...
Вес вечером: 56,1.