Всем привет!
Утро: витамины.
Завтрак: кофе цитрусовый раф, салат с моцарелой, салат с овощами на гриле, йогурт со свежими фруктами.
Обед: кефир 1%.
Ужин: печенье овсяное, сок апельсиновый свёл выжатый.
Перекус: кофе имбирный латте.

Прошла больше 15 км!