Вес: 55,3.
Перед завтраком стакан воды с витаминами.
Завтрак : горячий шоколад с коллагеном и хлопья овсяные на воде 40 гр.
Второй завтрак: батончик ореховый и йогурт термостатный 1,5%
Перекус: котлетки чечевичные.

В течении дня - зелёный чай.
Обед: суп сильдереевый , чай зелёный.
Перекус: киви
Ужин: батончик ореховый 20 гр и компот
Перекус: кефир 1% 400 гр.
Итого: 1185 ккал.
Вес вечером : 56,2... Надеюсь жидкость ...
Сделала скраб и намазалась кофейным кремом ))
До завтра :)