Перед завтраком: стакан воды.
Завтрак: овсяная каша на воде с кедровыми орехами.
Обед: маринованные помидоры и грудка утки без кожи из духовки.
Полдник: адыгейский сыр.
Ужин: бутербродики с сыром с грибами.
Поздний ужин: йогурт обезжиренный с корицей молотой.