Всем привет😙
✅день 3
Вес:111,5 (-3,9)
Проснулась в хорошем настроении и с хорошим самочувствием👍
Уже чувствую лёгкость в животе ,отчётность отступает.
Проснулась->выпила стакан воды->через час попила чёрный кофе(120мл)->сходила в магазин с собакой->приступила к завтраку😌

Завтрак🍳
- чёрный кофе с молоком
- 3 яйца со сметаной и укропом
- маленький огурчик прямо с грядки

Планирую:
-уборка
-упражнения
-приготовить мужу ,брату и собакам покушать

Всем доброе утро и приятного аппетита 🍏