Всем привет :)
Вчера весь день провела в постеле.
На завтрак было кофе с молоком и сахаром + протеиновый коктейль
На обед отворная картошка ,яичко и голубец домашний , на ужин тоже самое что и на обед только без яйца, а в качестве перекуса конфеты с чёрным чаем и лимоном и яичница из 2х яиц.