Доброе время суток 🤗
День третий
Вес?! (Так как была на работе) весы на кро от жали.
Сегодня гречка -100 гр
Кур-отверная 70 гр
Кофе 200
Вода за утро с 5:00-10.50 _4 ст по 200
Обеда не будет буду отсыпаться.


Вечер добрый проснулась я без аппетита. Вкинула дво хлебца, чайй., кур. Отварная 120 гр. от усталости всегда нет аппетита