8 декабря, 13:17
И вот я снова тут, и снова с + на весах в виде 6 кг😀 Замужняя жизнь она такая. Цель моя ~50 кг и похудеть мужа (тоже набрал прилично)😄 Я не приверженец подсчета ккал и миллионов часов у плиты, так что мой рацион будет максимально простой. А вот мужа думаю худеть по системе -60 или правильное питание. Не ставлю четкой цели по времени, но хотелось бы конечно по щелчку пальцев проснуться худой. По многим причинам полноценный спорт мне не доступен, так что хочу заняться йогой.😄 Добро пожаловать, как говорится☺
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
😅 йога тот еще ПОЛНОЦЕННЫЙ спорт)) Как спортсменка и тренерка говорю)) Сама сейчас ушла в Йогу и кардио)) Удачи! Ты ещё и моего роста)) Сколько лет?
Happy End, 😂даа, это я не правильно выразилась, просто для меня раньше спортом был тренажерный зал со штангами и весами) 25 лет, спасибо🌻
Ivanka Esm, ну у меня так же 😁 Я пауэрлифтингом занималась как раз в твоем возрасте, КМС дважды по пауэрлифтингу и МС по становой тяге 😁 Так что это и не умаляет моих слов)))
Happy End, Охотно верю!)