ладно, ныла-ныла, а еду вчерашнюю не записала)
вес вчера был 58.1
из спорта была пробежка и шаги

питание было так себе, вчера почему-то не хотелось нормальной еды, хотелось кусочничать, весь день на бутербродах
завтрак: 3 бутера на цз булочках, два с авокадо и лососем, один с соусом песто + протеиновый батончик
Обед такие же бутерброды + 2 яблока и немного орехов

ушла на голод в 14.30 примерно.

зы: вообще я вкусно готовлю, но еда все время выглядит как-то не эстетичноXD
аж стыдно выкладывать) ну пусть будет - бутеры вроде не сильно плохо выглядят))