Фууух
Слава тебе, Господи, я вернулась из отпуска🤣
Было очень круто, красиво и классно, но я устала, капец.
А еще ели мы что ни попадя, когда ни попадя и запивали все это ледяным просекко и последние пару дней мы с мужем уже просто мечтали вернуться на диету. В режим!
Боже, наконец-то опять отбой в 11, подъем в 7😍
Вес сегодня 59.00 ровно. Учитывая полное отсутствие даже намека на правильное питание это вообще не прибавка😅


⁣пока план банан выровнять инсулин, все же когда поживешь на ровном инсулине так бесят эти его скачки>< Сегодня второй день чистого питания, вчера и сегодня были лепешки с творогом и яблоком на завтрак, на обед вчера был овощной салат с тунцом + черешня (ооо, мой личный сорт героина!)
сегодня на обед были котлеты из шпината с бобами и лосось с лимоном (200 грамм) + черешня, конечно же.


Учила вот собачку свою на сапе плавать.
Пока не поняла, нравится ему или нет