Четвёртый день подошёл к концу. Перед шашлыком устоять не смогла. Не послушала свой внутренний голос, и не взяла отдельную тарелку. Договорилась с собой, что съем 5-7 кусочков мяса и много овощей. Овощей съела много, а вот с шашлыком сбилась со счету. Начала считать в уме, и потом забыла какой кусок ем. Так же не обошлось и без майонеза. Кетчуп закончился, макала в мазик 🤪 Шагов за день 17000. Может хоть это покроет обжорство. Зато прогресс алкоголь не употреляла, как не сманивали.