Вечер был тяжёлый. Напал какой-то психоз. После обеда еле еле дотянула до 5 часов. Очень сильно хотела есть. Пришла с работы сьела грейпфрут и фундук. Тренировки не было. Зато помыла все окна, повешала шторы... устала короче. Ужина не было. В обед было 2 котлеты, чечевица, брокколи, перец. Надо что то менять иначе с тренировками будет проблема.