Еще одна неделя позади. Сложно, очень сложно. В голове есть реальный план как похудеть, но почему то я его не выполняю. Не могу понять ПОЧЕМУ???ЛЕНЬ??? Это, что ли все лень??? Какая - то ЛЕНЬ лишает меня ТЕЛА МОЕЙ МЕЧТЫ. Странно... осознавать, то что я САМА ЛИШАЮ СЕБЯ ТЕЛА СВОЕЙ МЕЧТЫ!!! САМА... ни кто-то, а ЯЯЯЯЯ! С этим надо, что то делать. Бороться с самим собой, я борюсь с собой... и кто интересно победит в этой битве😅 Будем называть так.... Я СТАРАЯ против Я НОВАЯ... Даже само определение Я СТАРАЯ мне противно.... 😂 Я же не старая... 😂😂😂 Война началась....
Итоги за неделю: Потреблено:16268 ккал за неделю, в среднем в день 2324 ккал.; затрачено - 14848 ккал, в среднем в 2122 ккал в день. Итого + 1420 ккал в неделю, а это 158 гр. чистого ЖИРА!!!.