Эх, снова приходить писать за два дня сразу?
За эти два дня я съела довольно много творога ?
?День 5:
✳З: Творог с бананом
✳П: Хлеб с сыром
✳О:Творог с персиком
✳У: Овощной салат
?День 6:
✳З: Творог с бананом и ягодами
✳П: Овсянка с малиновым вареньем, сыр
✳О: Кекс собственного приготовления с ягодами
✳У: Овощной салат, творог
Как-то многовато получилось, хотелось меньше?
Ииии..Я наконец-то в городе! Завтра утром контрольное взвешивание, волнуюсь..
Также составлю план питания - буду его держаться. Ибо без плана вообще не могу контролировать себя?
У тебя все получится!)
ksyZ, Спасибо большое✨