прииивет)
Итак прошло 3 дня с первой записи, не писала потому что забыла пароль(мисиис рассеянность?)
И за эти три дня есть успехи я уже вешу 64,8(!!!)
Хотя особо и не трудилась)
Из спорта только легкая зарядка и скакалка пол часа каждый день?
А в плане еды ела все что хотела(ну конечно не очень жирное и жаренное),единственное убрала сладкое, ела маленькими порциями и очень часто около 6 раз в день.
Будем продолжать,стремится и все у нас получится?
А сейчас сделала маску из розовой глины и начала смотреть сериал Мистер Робот на английском с субтитрами?
Меняю жизнь к лучшему!
Какие ваши любимые маски для лица и волос?
Какие ваши любимые сериалы?

Привет дамы!
Я создаю этот не дневник не просто с целью приобрести фигуру своей мечты ,но и .. изменить полностью свой образ жизни , изменить себя и полюбить себя(!). Я знаю что у меня все получиться, ведь все о чем ты думаешь сбывается)
И так я бы с удовольствием познакомилась с кем нибудь, нашла бы единомышлеников что бы вместе составлять меню, делать упражнения, масочки ?и всякие обертывания?
У меня был период депрессий в который я растеряла всех своих друзей,но это не страшно!? Значит так нужно было? И в этот не благоприятный период я поправилась почти на 10кг(?).
Теперь я хочу полностью изменить свой рацион на правильное питание, побороть лень, убрать ужасную апельсиновую корку.
Надеюсь я найду тут прекрасных людей и взаимопонимание?
Всем спасибо за внимание!?