прииивет)
Итак прошло 3 дня с первой записи, не писала потому что забыла пароль(мисиис рассеянность?)
И за эти три дня есть успехи я уже вешу 64,8(!!!)
Хотя особо и не трудилась)
Из спорта только легкая зарядка и скакалка пол часа каждый день?
А в плане еды ела все что хотела(ну конечно не очень жирное и жаренное),единственное убрала сладкое, ела маленькими порциями и очень часто около 6 раз в день.
Будем продолжать,стремится и все у нас получится?
А сейчас сделала маску из розовой глины и начала смотреть сериал Мистер Робот на английском с субтитрами?
Меняю жизнь к лучшему!
Какие ваши любимые маски для лица и волос?
Какие ваши любимые сериалы?