Всем доброго утра и минусов на весах??
Лично я сегодня завтракать не хочу. Все ещё в сонном состоянии,а уже пора вставать и собираться на работу. Девочки,есть ли у кого секреты бодрости по утрам и на весь день? Умоляю!поделитесь! Я как сопля,не могу собрать себя в кучу:(
Стакан воды с лимоном, зарядка, душ, завтрак, кофе?
мне помогает только кофе?
LyubovM, спасибо за советы)
Christi Spark, я его особо не пью, но попробую)
Барри, А ещё помогает проснуться внутренний настрой. Если ты просыпаешься с улыбкой новому дню, с позитивными мыслями и в отличном настроении, то полудрёма и сон уходят скорее.