Читаю я дневники девочек 15-17 лет и поражаюсь, ведь я задумалась о весе лишь после того как пришла из роддома с первым ребенком и моя юбка налезла лишь до колена ))) правда дома я не сидела в их возрасте. Меня мотало по всевозможным секциям. Было, плавание, баскетбол, каратэ, дзюдо и даже айкидо. Пробовала все. О весе и еде даже не думала. Сейчас все печальнее, ходила в спотзал но, пришлось оставить ребенка оставлять не с кем. Остались пешие прогулки и пресс на остальное нет сил (пока). Пока довольна тем что постоянно ввожу себя в нужное русло. Итак, сегодня еда:
Дааа...я тоже после родов худеть начала,тоже сначала прогулки с коляской,потом пока дочка спала я занималась (пресс,приседания,отжимания) и т.д