Сегодня как обычно пресс и часа полтора ходьбы. Ужин плотный тк муж падает в обморок и грозит разводом если сильно похудею. Бе бе бе. Его то я конечно не спросила. Вечером встала на весы и вес тот же что и утром. Уже хорошо первые дни разница в утренним и вечерним весом +1 кг. Пью воду кружки 4 точно, что уже хорошо обычно воду почти не пью. В принципе собой довольна. Маленький шаг в нужном направлении но, я не тороплюсь.