Сегодня на весах отвес минус 1.600
На завтрак было кофе , через пол часа огурчики.
Вт.завтрак : 110 гр куриной грудки , большой помидор и 25 гр цельнозернового хлеба.
Обеда пока не было ? задержались в поликлинике.