Питалась более-менее нормально (20 грамм рома 🥃, с колой лайт, попробовала свиную отбивную когда готовила для Илюши🍖)
На обед у меня была гречка и салат 🥗, пара клюквенных хлебцев.

Ужин 🍧
Творог 🍚
Малиновое варенье 🍓
Сгущенка 🍥

Всего за день ~ 930 ккал

Надо что-то делать со сгущёнкой и вареньем, слишком много сахара 🙄
Чем их заменить?🤷🏻‍♀️