Дома перекусили, я клюквенными хлебцами, Илья конфетами, пирожными и всем, чем ему хотелось.
Итого перекус - 70 ккал

В квартире очень холодно, делать ничего не хочется. До ужина лежали смотрели сериал 🎬

Ужин 🍲
Куриное филе в кляре 🍗
Рис с зеленью 🍚
Соус сацибели 🍅🌶

Потом догналась кефиром ностальгия (3,2%)🥛
Зачем? Не понятно. Не очень то хотелось, но у меня почему-то сложилось мнение, что это хорошо и полезно, а завтра будет супер- отвес. Итог за день 1414 ккал. Посмотрим!