Депрессия ушла. И не такое переживали. Просто нервы раньше крепче были. Кто - нибудь знает как восстановить нервную систему?
День конечно вышел плохой, и в целом, и в плане питания.
Начала писать свой рацион, но стёрла. Ничего хорошего и полезного. Лучше не будем об этом.
Чувствую себя тоже не очень, живот надулся из-за кд. Потягивает.
Вообщем сегодня какой -то "не очень" день. Но завтра будет новый 😏
Завтра я еду к подружке в гости, пить шампанское 🥂🍾 Постараюсь не нажраться. Утром, кстати, был неслабый привес + 700 грамм, но зажор был связан с переживаниями из-за работы и собеседования, я вроде бы (очень надеюсь), перестала так бурно реагировать на привесы. И отличненько. Хотя это расслабляет, а впереди ещё половина пути 🌟