Доброе утро! ☁️
Вес сегодня 64.8 🙀😾
Вот это я отожралась 🙄
Но сегодня возвращаюсь в строй, отрабатываю нажратое и иду дальше.
На завтрак творог залитый йогуртом, который я никак не могу в себя впихнуть 😤
Сегодня не будет каких - то разгрузов, буду как всегда -есть что хочу в пределах 1000 -1200 ккал. Когда втянусь, устрою питьевой, наверное.