Стоило мне написать что я не жру... как прям перед сном я втрепала огромную шаурму. Потом ещё были бутеры и муравейник 😪🤦🏻♀️ Меня несло, я не могла остановиться. Утром 64.4 🙆🏻🙋🏻
И знаете что? Именно в этот момент я узнала что мы едем в аквапарк 👍🏻
Думаю, после 15 числа. Хочется добить эти злосчастные 4,4 кг 😒🙄 Понимаю, что это анриал, но нужно сбросить по максимуму. Для этого пару дней посижу на питьевой, как то она мне очень помогла. Правда за питьевые продукты я считаю арбузы 🍉, гранаты и супы🥘 😊
Рацион за сегодня :
🥛☕️Кофе с молоком
☕️ Капучино
♥️ Гранат
🥘 Быстросуп
Скорее всего будет ещё чай или кофе. Ещё, чтобы немного замотивировать себя, заказала вещи - брюки, которые давно хотела, лонгслив с кружевом (😍) и сумку👜
Фото еды нет, так что покажу их 😊
Все правильносчииаешт! По крайней мере доктор Нозардан тоже считает, что супы-это жидкость☝️
Марина Гамельтон, На них проще всего держаться 😊 Да и вообще, я люблю супы ♥️🥘♥️🥘♥️
Завтра сварю борщ или гороховый, на куриной грудке 👍🏻
Юля 🐱, Я сегодня щи из свежей капустки и грудки поела! Вкусняшка! 👍