Итог за день:
🥤 Данисимо Shake&go
🥘 Горячая кружка
☕️ Ванильный капучино
🥛 Йогурт с зеленью
☕️ Чай с мёдом

~ 685 ккал, шаги 10 911
Второй вечер делаю себе «коктейль» из натурального йогурта, красного лука, помидоров, зеленого лука, петрушки и укропа + приправы : чеснок, красный перец, паприка, соль 🥛 Довольно неплохо на вкус, и очень сытно 👌🏻Вообще, сегодняшний день дался мне очень тяжело, хотелось сорваться. Я давно заметила, что третий день любой диеты даётся мне сложнее всего, надеюсь завтра будет легче.