Привет ✨
Вес 67.3 (-900 грамм)
Вчера на работе был такой загруженный день, что у меня получился спонтанный питьевой 🤷🏻‍♀️
Рацион :
Кофе с молоком ☕️
Йогурт 🍥
Каппучино из мака ☕️
Йогурт с зеленью 🥛🥦
Вода с имбирем ~ 1 литр 💧
У меня уже было аж целых два опыта питьевой, при том довольно удачных, и я решила ещё пару дней разгрузиться на ней, просто желудок разгрузить после зажоров, к тому же кд на подходе, не хочу опять уйти к 70 кг ☹️
Отчеты будут!