Всем привет!!! Наткнулась я на вассовершенно случайно, посоветовала знакомая, которая так же как и я не любит себя? И я решила, что буду мотивироваться вами. Комментариями и осуждениями тех, кто для меня является мотиватором? Я поспорила, что похудею. и я всеми силами этого добьюсь. Я это обещаю и себе и вам!?
Сегодня был плодотворненький день. Утром немного съела супа, просто уже приготовила давно, надо доесть, не очень хочется, чтобы испортился. Вот, потом целый день гуляла, гуляла, гуляла, гуляла. Пришла, желудок урчал, но кушать не хотела. Съела 2 вареных яичка. Думаю буду начинать потихоньку. Тем более если посмотреть сколько я ела до этого всегда??? Нельзя быть такой обжорой. Вот теперь я думаю, может попить пару дней бисакодил,очиститься от старого мусора, как вы думаете? Нужен совет?
Бисак вызывает привыкание - потом без него совсем не сможешь ходить в туалет ; ешь свежие овощи и фрукты, они помогут все ненужное вывести
Volzhskaya, хорошо) спасибо?
Ненужное выйдет само, не трогай никакие такие таблетки. Пей витамины и кушай больше овощей и белка. А потом будет проще решать
Я должна себе помочь, хорошо) буду стараться?