Здравствуйте, господа, меня зовут Мария-ленивая-жопа, и я снова пишу сюда, в мой милый маленький дневничок похудения (или, лучше сказать, приведения себя в форму).
У меня есть для вас несколько новостей:
✔️На выходных я дофига много и сильно тусила, а потомму съела много вкусной неполезной хрени, которая (слава Богу!) не дала мне привеса.
✔️Вчера у меня был "разгрузочный" день на яблоках. Пишу в кавычках, потому что в школе к обеду я проголодалась и съела запеченую куриную ножку, и на этом мой разгрузочный день кончился?
✔️В школе нереальная загрузка уроками (по 9 уроков в день, мать твою, ведь ОГЭ и вся эта фигня), и поэтому сил и времени на спорт не хватает катастрофически. Спасаюсь 3 часами физ-ры в школе (из них 1 час - плавание) и (может быть) 2-мя днями нормального плавания в неделю?
✔️Недавно мама накупила мне СТОЛЬКО почти "полезных" вкусняшек (кураги, фиников, голубики и малины) что я не сдержалась и съела кучу всего этого в один прием? В итоге: нет отвеса, опять 62,5 (несмотря на то, что недавно было и 61,8)
✔️Решила после 19:00 много не есть - максимум выпить чаю с 20 г нежирного творога / йогурта без добавок
✔️Из-за наставшего времени осеннего урожая в нашем саду, любой перекус - либо яблоко, либо сливы (2 небольших)?
✔️Скучала по вам? Надеюсь писать сюда чаще, но не уверена, что будет много времени
Всем отвесиков?