О-обед!
На обед у меня вкуснотищаааа
? гречка с маленькими кусочками копченой курицы
?помидорчик средний, с собственной дачи, без ГМО, натур продукт!
В связи с тем, что я еще не до конца вылечилась, сделала в лаваш смесь чеснока с сыром плавленым, разбавила это дело сметанкой и тонким слоем намазала в лаваш, и скатала в ролл??? получилось очень вкусно
Надеюсь что микробы испугаются чесночного запаха и навсегда уйдут из моего организма?
Минусы моего обеда, нет клетчатки (взяла с собой огурец, но не захотела его есть, наелась вышеперечисленным)
На второй перекус будет снова яблоко??
Вечером поход по магазинам за пп едой?