Итак, сегодня я не все делала правильно, но последний прием пищи был в 18 часов.
?Завтрак:
- бутерброд с маслом;
- 2 огурца;
- кофе.
?Обед:
- рассольник (но был и картофель и мясо, поэтому это мой грешок #1);
?Перекус:
- черника со сметаной и сахаром;
?Ужин:
- овсянка;
- колбаса (#2)
- яичница (#3)
- салат из капусты и огурцов .