В зал не хожу, занимаюсь дома) отличные кардио по видео с Шон Ти, советую и вам) трудно выдержать 30 мин, меня хватает пока на 15 мин..)+ диета, которая даёт хороший старт!)
А какая диета???
Tkachenko, Сейчас у меня своя диета: "меньше есть" называется) Раньше сидела на Любимой?
Ksyu1995, )))Ну мне любимая не подходит а меньше кушать согласна!))))
А какая диета???
Tkachenko, Сейчас у меня своя диета: "меньше есть" называется)
Раньше сидела на Любимой?
Ksyu1995, )))Ну мне любимая не подходит а меньше кушать согласна!))))