Пятница 🍓 Начну сразу с "истории дня" - сегодня у моих родителей годовщина свадьбы, 17 лет. Позвонила утром папе, напомнила. Обсудили с ним, что дарят на оловянную/розовую свадьбу, ну и славно. И вот на часах 21:00, звонит мне папа, говорит, ничего не успел, как быть... Хотел заказать букет из фруктов, раз по теме свадьбы ничего не пришлось по душе. Где же в пятницу вечером тебе сделают букет из фруктов? Назвал мне цену, и я в шоке, не задумываясь, ответила "Да я сама тебе такой сделаю!". И нас обоих как осенило 😅
Полетели в овощи-фрукты, берём клубнику, яблоки, виноград, тут же летим в Ленту за шпажками и основой для них... Нарезали, надели, тут уж не судите строго, ситуация экстренная 😁 Видно, что сделали сами, ну оно и к лучшему))
Как оказалось, с мамой они уже виделись днём, и она уже успела расстроиться, что папа не вспомнил или просто ничего не сделал... В общем, к тому моменту, как мы приехали с подарком, и я улыбаясь протягивала маме букет, мама уже почти заснула, причём чуть ли не в слезах. Ужс, как обидно, хорошо, что приехали вместе и что хоть как-то исправились... Ей вроде понравилось. Поблагодарила, даже скушала несколько ягодок. Надеюсь, уже завтра всё будет хорошо.
Кстати, мы все завтра поедем за город, родители будут ставить дверь в дом, а мы пока пожарим крылышки, да побегаем с сестрой и собакой 😎

Теперь о рационе.
🍰Завтрак: пшённая каша на молоководе (145 г), сендвич (тост, творожный сыр, огурец, ветчина), зефирка и половина корзиночки.
🍚Обед: окрошка с ветчиной, на квасе.
🍏Перекус: яблоко Грэнни смит, квас.
🍗Ужин: филе куриное в листах магги (80 г), редис (ух, обожаю, дорвалась - 50 г).
🍓Перекус: клубника - 2 штуки.

Хотела сходить в зал вечером, около 21, но пришлось спасать папу, сейчас уже полночь у нас.
На шагомере 8400 шагов - 5,9 км 👣
Что-то там завтра привес непонятный намечается, ну да ладно, всё бывает. Думаю, может, вообще не взвешиваться 2-3 дня, пока никаких оппортунистических мыслей не наблюдается, не срываюсь и не хочу, должно быть не во вред.