Вторник 🎱
Кто-то наконец дорвался до тренировки, и теперь еле ползёт домой, стремясь упасть на кровать и проспать свои законные восемь часов 😴
Питание сегодня просто мрак, честно!
По моим примерным подсчетам получилось почти 1900, но сегодня очень много ходила пешком + силовая тренировка + 35 минут кардио, и всё-таки добилась дефицита! 🎉 Другое дело, что качество питания оставляет желать лучшего. Я даже рассказывать не буду, но бежала по дорожке я с мыслями о том, что сжигаю обеденный "наполеон" 😡
Свой вес даже примерно не представляю. Надеюсь, в четверг не офигею с цифр на весах.
Всё, всё, спать! Доброй ночи и приятных сюрпризов утром 😘