Вторник 🍓
Ни черта не выспалась 🐼 Утром на весах в домашней одежде - 66,7 кг. Обычно я встаю на весы без одежды, но сейчас буду отталкиваться не от абсолютных значений, а от динамики.
Что-то по настроению отчитаться о рационе 😋 Хотя он далеко не идеален, значительный перебор по жирам, ибо бабушка в отсутствие духовки всё жарит 😧
Завтрак - 1 яйцо всмятку, 2 сырника, кофе с молоком, пол-ломтика пахлавы.
Перекус - клубника... Стакан или даже полтора 😅 Ну ещё совсем немного крыжовника, малины и зелёного горошка, ну, что на даче собирали)
Обед - жареные кабачки, жареное в панировке куриное филе, салат из рукколы, листьев салата, укропа, огурца и редиса.
Перекус - стакан домашнего томатного сока 🍅 Позже - 2 шоколадные конфеты 🙈
На ужин планирую немного тех же кабачков и немного тех же сырников.
Скорее, отчитываюсь для того, чтобы самой взглянуть со стороны, хотя в Lifesum и так всё записываю.
Стараюсь ходить пешком, лифт игнорирую совсем, с дачи тоже пошла домой пешком, уже неплохо нашагала) Но тяжело, пришли кд, хочется лежать дома на диване 😩
Вся одежда, в которой я тут ходила, естественно, велика 😐 Дед говорит, отощала, а я радуюсь 😂

Дедушка даст поездить на механке, а то я за неё уж года четыре не садилась, ух 😈 Мало ли, какие приобретения меня ждут после продажи моего красавца...😏🚗