Пятница 🏔
Сначала о том, что было вчера. После завтрака всей семьёй поехали по лесам за грибами. В целом, результатом довольны, нашлись и белые, и подосиновики, и даже шампиньоны в степи, это на наш вкус самые благородные грибы 😋 Физическая нагрузка отличная, пробирались через заросли и болота, бегали от леса к лесу, ну и просто много гуляли по степи 🌾
В течение всего дня ела морковные котлеты, свежие огурцы, вареные яйца, дыню, немного ягодного пирога, а уже дома выпила какао и поужинала обезжиренным творогом с ложкой сметаны и двумя ложками ягод 🍓

Сегодня 🍄
Хотела с утра поехать купаться на карьер, но мою идею раскритиковали, купаться будем на рыбалке через пару дней, когда уж точно будет жара. Поэтому погуляли по городу, зашли в пару магазинов, как результат - новые очки, не нарадуюсь 😎 Про свою прическу молчу, с местными уходовыми средствами и водой мои волосы не дружат, а с собой, разумеется, ничего для укладки нет 😐
После обеда снова поехали в степь за шампиньонами, но совсем рядом с городом. Ничего не нашли, а через полчаса и вовсе ливень начался 🙈
Кушала сегодня намного хуже.

И вот, что меня беспокоит. Вес я почти не набрала (+400 грамм). Но в зеркале изменения заметные - живот и ляхи жиру поднабрали. Значит, им место уступили мышцы. Чёт так обидно.
Решила просто меньше жрать. С занятиями особо не срастается, но очень стараюсь много ходить и бегать, плюс нагрузки на даче, а на рыбалке и вовсе не полежишь :)
А вот еда... Даю слово, становлюсь строже. Ем просто мало. По чуть-чуть. Хз, как тут не терять мышцы, но мне б хотя бы жир не набирать.

В понедельник укатим на рыбалку на 2-3 дня, вот это будет разгруз! 😍