30 августа, 17:22

Вторник ⛅ Почти всё идёт по плану, сегодня гуляли 4,9 км, и в обед хоть и наелась ерунды, на ужин обошлась творогом и уложилась в дневные 1200 ккал ?
Вспоминала сегодня, что самый большой результат в похудении был, когда скинула до 74, а сейчас снова 80... Пора добиваться более серьёзных результатов, покончить с этим раз и навсегда ?
Жду, когда наконец к прогулкам с собакой добавится посещение спортзала, зал рядом с домом всё никак не откроется после ремонта((

Изображения недоступны

Да я тоже каждый день стараюсь ходить быстрым шагом около часа ...мне это помлгает сбросить вес .

30 августа 20:47

?Классный песик

30 августа 21:24

Лллььььорр, спасибо ☺

31 августа 05:52
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016