Пятница ☕
Рабочий день окончен, а я всё сижу тут, нравится мне, да и пробки лучше переждать 😊
Представляете, сегодня вес 64,9! Мой минимум! Работа отвлекла мои мысли от еды настолько, что я лишь завтракаю дома, обедаю с начальством, а потом ну разве что перекушу немного, без ужина. И я прекрасно себя чувствую! Это ли не счастье - не думать о еде, её частоте и составе 24 часа в сутки? Ещё и худею, вообще отлично 👌
Жаль, что я на работе только 3-4 дня в неделю 🙁
Сегодня на завтрак пшенная каша на воде, кофе с молоком и полоска горького шоколада 70%. На обед куриное филе (правда, жареное в яйце) и рис, ещё немного кофе и эклер. С обеда съела ещё только полоску того же шоколада. Дома, наверное, съем пару ложек плова, если захочу.
Всё, отчиталась, поеду домой отдыхать и переваривать информацию 🙏