Четверг 🏰
Марафон без сладкого и мучного от NastyNastya, день четвёртый 👌
Вес 65,4 кг. Что?! Я даже не ужинала вчера! Только воду пила, неужели она мне привесом отозвалась?
Я что-то даже расстроилась.
Завтрак - отварная гречка. Всё.
Провела свой первый коллоквиум, мне очень понравилось 😊
Надеялась на встречу и обед с руководителем, но обломалось, он не смог приехать.
Дождалась одногруппницу, пообедали с ней в столовой - рис с морковью и кукурузой, куриная котлета. Чуть позже на кафедре выпила чай чёрный без сахара ☕
Покатались по делам, заехали к знакомой, там тоже выпила чай без сахара, но зелёный 😁 После этого уже только пила воду.
Дома была к девяти вечера, максимально голодная, но в кармане наконец появились деньги! Сходила в магазин разменять, заодно купила минимум продуктов, в частности, йогурт, маленький стаканчик, который тут же съела, чтобы боль в животе от голода ушла.
Находила без малого 11000 шагов, поэтому больше ничего не делала, сил нет. На такой то калорийности...
Вес вечером утренний, 65,4, значит, наконец-то будет отвес!
Завтра на работе максимально насыщенный день. Прям вот как с восьми утра начнётся веселье, так в семь вечера и уеду домой 🙃
Ну я рада, я такое люблю, лишь бы нормально питаться получилось.
Кстати, мне наконец выдали удостоверение, на котором даже фотография ниче такая, обычно намного хуже 😂