Да, но начинали-то вы с 80 кг, а это огого какой результат!
Одно то, что за пол года вы не набрали вес, уже достижение. Так что, не расстраивайтесь! В вопросах похудения не все так быстро, как хотелось бы (

Да не переживай так, у тебя не у одной застой😉Я так вообще за лето набрала, теперь опять худею😂
К тому же у тебя и так отличный результат и ты прекрасно выглядишь😍👍🏻

Тогда тут половине людей делать не чего.в том числе и я)))

Лёлечка, Вот вот!

У меня тоже самое... (

Мы все свои..)все нормально)
Тоже ни туда ни сюда)Это осень такая)

эй, ну чего ты, это нормально, у меня тоже так и меня тоже это бесит
всё будет хорошо, услышала меня?

Давай со мной. Результаты точно будут, и не голод

Эй, у всех были, есть и будут застолий! Слышишь?? Все хорошо, не паникуй 🙌🙏

Мне тоже тогда здесь делать нечего🤔😆😆😆...

Левицкая, да я вроде это понимаю, просто пропал настрой, я мечусь между 64 и 66 кг, между ПП и поглощением сладостей, а осознание пройденного пути только подстёгивает. Мол, 15 кг скинула, почему же не можешь ещё хотя бы пять? 😕

Ирина 💕, спасибо! Мне вот трудно принять даже +2 кг, такая апатия, никакого настроя, а выгляжу всё хуже... Надеюсь, пройдёт.

lalalastnight, Сама такая, но потом беру себя в руки и продолжаю. А куда деваться😉

Лёлечка, да ну нет, я читаю многих, кто поддерживает вес, но почему-то не могу избавиться от подсознательных мыслей, что меня кто-то осуждает за моё бездействие :(
У тебя так вообще всё круто с фигурой! Ты на поддержании и отлично с этим справляешься. А я ставлю целью похудеть и не справляюсь.

🍀🌼Морская 💥💫, повторюсь, вы ставите цель и справляетесь с ней, будь то похудение или поддержание. Это круто! А я бросаюсь обещаниями взяться за себя, мол, всё, я на ПП и тренировках, а потом сдаюсь... Конечно, нытьё ничем тут не поможет моё, просто надеюсь, что выплесну, успокоюсь и продолжу.

Заряженный Пингвин, вот вроде надо искать силы и продолжать. Обидно жиреть обратно. Как бы...

Winnie_the_pooh, прошлой осенью я наоборот десятку скинула, что ж такое :(
Да вроде понимаю, но когда на свой дневник и график веса смотрю, не знаю, смеяться или плакать.

fragile, всё будет хорошо килограмм через пять-семь :с
Хотела сказать, что не сдаюсь, но тут вспомнила, сколько сегодня съела...

SANSARA_, спасибо, но начитавшись про анаболические и катаболические процессы в организме, на такое не решусь. Да и не хватит мне ни силы воли, ни здоровья.

Happy End, да вроде не хочу сдаваться, но не смешно ли это со стороны, четыре дня на пп, а потом тортики с пиццами, сама же виновата во всех застоях :(

Катенька-Катюша, ⁣ повторюсь, вы ставите цель и справляетесь с ней, будь то похудение или поддержание. Это круто! А я бросаюсь обещаниями взяться за себя, мол, всё, я на ПП и тренировках, а потом сдаюсь... Конечно, нытьё ничем тут не поможет моё, просто надеюсь, что выплесну, успокоюсь и продолжу.

lalalastnight, Я-человек, который жил на воде более полу месяца, и ничего, чуток волосы выпали, а так все нормально.)) по этой системе тоже худела, за неделю минус 5 кг, неплохо, думаю, при том что я завтракала вкусно)
но выбор ваш)чем-то это правильно. Я бы тоже не начинала заниматься таким нездоровым похудением, но начала из-за того, что сидела на несчастном ПП 2месяца, а отвесов -3кг) психанула и сбросила 5 за неделю) вернулся 1кг всего)

SANSARA_, неее, я летом на нервной почве половину волос потеряла, дальше некуда, даже чуток :( И вообще всякие нервные тики, головокружения, низкое давление, я не выдержу.
Я потеряла 15 кг на 1200 ккал в день, а сейчас вот сложно.

lalalastnight, Спасибо конечно.но я тоже мучаюсь с ними пять кг уже блин пол года и все в пустую(((

lalalastnight, Это я недавно, совсем недавно взялась за себя, а так тоже были одни обещания🔫.

lalalastnight, Молодец конечно, знаю что это)
У меня это взвешивание продуктов доходило до фанатизма, к примеру, когда подруга угощала половинкой яблока, она знала что перед тем надо взвесить его для меня, это еще ничего, смешнее было когда я взвешивала 1-2 орешка, по 5г, и относилась к этому крайне серьезно. На этом взвешивании лучше долго не сидеть))

Лёлечка, ого, ты не выглядишь так, как будто тебе надо потерять 5 кг 😕 Но ведь и не объедаешься по 2-3 тысячи ккал, как я...

Катенька-Катюша, но взялась ведь! Как бы и мне 😣 Знаю, что без настроя хрен что получится...

SANSARA_, я наоборот так легко с него "съехала", что теперь не прочь и пофанатеть немножко, знаю, что потом отпустит...)

lalalastnight, Да, без настроя, увы... по себе знаю)))

lalalastnight, Главное не набрала обратно)Тогда это тогда,а сейчас вот так..Может зимой попрет больше)

lalalastnight, Я тут недавно две бутылки шампанского в одного усадила))) да хочу весить 55 .но увы.только говорю об этом...
Ну вот с 1 ноября хоть тренировки возобновляются)