Ну что, я снова в строю. Представляете?
Завтра встану на весы. Сегодня уже и калории считала, за день - 1401 кк ✔
Ещё и нашагала 8,8 км (13200 шагов), из которых 800 м бегом, была прогулка и тренировка со стаей 🐾
Бежала и чувствовала, как вновь приобретённая жировая масса трясётся, ух, жуть. Думаю, набрала килограмма 3-4, то есть примерно до 68 кг.
Вспомнила, как бросилась в этот омут похудения с головой прошлой осенью, лучше уж "двинуться" на чистом питании, чем, жалея себя, доедать третью шоколадку за день.
Тем более, вроде появляются потихоньку средства, которые можно потратить на себя, в частности, на новую одежду по размеру, а я тут жирею. Ну нет уж, хочу быть красивой.