Среда 🐾
От привеса убавилось 400 грамм, теперь я снова в 600 граммах от минимума, это рядом 💪
Съедено 1679 кк, вот это да, немало. Днём тренировалась с собакой, но и этого еле-еле хватало для дефицита, так что вечером пошла в зал. Качественно так позанималась, ммм 😋 В общем, учитывая кардио, которым я после силовой увлеклась, за день сожжено 2040 ккал!
В остальном бездельничала, только еды наготовила.
Вставать уже через семь часов, надо спать идти 😴